サプリメント/プロテイン

商品名
内容量	2Lb.　908ｇ
価　格	5,500円　（税込）
製造元	Therateck　（セラテック）
商品説明	BCAAの含有量が高く、9種類の必須アミノ酸が全て含まれている高品質のホエイプロテインです。
成　分	栄養成分表示／製品 30g当たり（付属スプーン1杯）
	エネルギー	120 kcal	炭水化物	6g
	たんぱく質	22g	脂　　質	1g
	ナトリウム	112mg	食物繊維	1g
	カリウム	38mg	果糖	3g
	アラニン	940mg	コレステロール	10mg
	アルギニン	700mg	グリシン	410mg
	アスパラギン酸	2.19g	システイン	420mg
	グルタミン酸	3.37g	グルタミン	1.0gm
	ロイシン※※	2.45g	バリン※※	1.2g
	イソロイシン※※	1.63g	リジン※	1.84ｇ
	メチオニン※	420mg	フェニルアラニン※	690mg
	スレオニン※	1.08g	トリプトファン※	330mg
	ヒスチジン※	.39mg	チロシン	770mg
	プロリン	970mg	セリン	1.08g
	※ＢＣＡＡ（分岐鎖アミノ酸）　※必須アミノ酸
摂取方法	付属スプーン1杯分（約30g）につき200ｍｌの水や牛乳又はお好みの飲料に溶かして摂取して下さい　個人差はありますが成人で１日に除脂肪体重１ｋｇあたり１．１ｇ。　ボディビルダーやアスリートの場合、除脂肪体重１ｋｇあたり２ｇが目安です。　運動の1～2時間前、また運動後1時間くらいの摂取が効率的です。
ホエイプロテインとは	ホエイプロテインは乳たんぱくの一種で、牛乳からカゼインと乳脂肪を取り除いたものが原料です。　牛乳に含まれているタンパク質のうち、約 2 割がホエイプロテインです。　吸収率が非常によく、分岐鎖アミノ酸 (BCAA) の含有率が高いため筋肉の材料として最適な　プロテインといえます。　強靭な筋肉を必要とするアスリートに強く支持されているプロテインです。
BCAAとは	ロイシン・イソロイシン・バリンの３種類のアミノ酸を分岐鎖アミノ酸（ＢＣＡＡ：Branched Chain Amino 　 Acids ）と呼びます。　 BCAA は、食物たんぱく質に含まれる必須アミノ酸の約 50 ％を占め、筋肉中の必須アミノ酸の内　約 35 ％を占める非常に大切な栄養素です。　 BCAA を補給すると筋肉の損傷や筋力の低下を予防し、筋タンパクの分解抑制を図れます。　他のアミノ酸と異なり、エネルギー源として使われたブドウ糖を再びエネルギーとして使うことが　できるため、長時間にわたる持久系スポーツでは特に有効です。　運動直後にＢＣＡＡを補給すれば、筋肉の損傷をすばやく回復し、筋肉痛や筋肉疲労を防ぐことが　可能であると考えられています。
必須アミノ酸とは	「ロイシン」「リジン」「バリン」「イソロイシン」「スレオニン」「フェニルアラニン」「トリプトファン」　「メチオニン」「ヒスチジン」の 9 種類のアミノ酸で人体にとって不可欠な栄養素です。　ただし、必須アミノ酸は人間の体内で合成できないため、食品からとらなければなりません。　これらアミノ酸が 1 種類でも不足してしまうと、アミノ酸を材料としてスムーズにたんぱく質が作　られず様々な障害が見られるため、積極的に摂取することをお薦めします。